❤️ Gabadha Quruxda badan waxay si xamaasad leh ugu xamaasadtay Kamarada anaga ﹏

-
Gabar yar oo uu dhalay Aabe ayaa lagu qabtay iyada oo la galmoodeysa saaxiibkeed kamarada oo uu qariyay nin oday ahGabar yar oo uu dhalay Aabe ayaa lagu qabtay iyada oo la galmoodeysa saaxiibkeed kamarada oo uu qariyay nin oday ah
-
Gabar walaalo ah oo reer Japan ah oo garaacday ninkeedaGabar walaalo ah oo reer Japan ah oo garaacday ninkeeda
-
Markii hore waxay si adag u ciyaareysay si ay u hesho, in kasta oo ay si cad u geesoobi jirtay, laakiin 3 weyn iyo maxalkeedii qoyan ayaa go'aansaday in ay ii ogolaato in aan waso. Jahannamo, waxaan ku dhammeeyey in aan siiyo qubays dhab ah. Alla maxaa qarax ah!Markii hore waxay si adag u ciyaareysay si ay u hesho, in kasta oo ay si cad u geesoobi jirtay, laakiin 3 weyn iyo maxalkeedii qoyan ayaa go'aansaday in ay ii ogolaato in aan waso. Jahannamo, waxaan ku dhammeeyey in aan siiyo qubays dhab ah. Alla maxaa qarax ah!
Beeralaydigu wuxuu awooday inuu si buuxda ugu raaxaysto soo jiidashada timaha birta ah ee quruxda badan. Dameerkeedu wuxuu ahaa mink qurux badan, halkaas oo uu naftiisa ugu riyaaqay. Waxayna bacda madaxiisa ku keentay duufaan shucuur ah, gaar ahaan markii ay gabadhu dhuuqday diiqadiisii. Adag, laakiin caqli-galnimada ninku waa mid cajiib ah.
Waa maxay shaqo badan oo horumarsan dhamaantood. Qofna kuma degdego, qof walbana shaqadiisa ayuu wataa. Qof ayaa leefanaya xubinta taranka, qof ayaa afka ka garaacaya wax walbana aad bay u degdegayaan oo dareen. Bad xamaasad iyo dabeecad. Timo cad waa caqli badan tahay, waxay samaynayso way garanaysaa, uma baahna inay wax ii sheegto. Nimankii aad bay u gaajaysan yihiin, iyagoo aad mooddo inay sugayeen oo aanay galmo samayn muddo nus sano ah, waxay u hanqal taagaan sidii matoorada uumiga.
Dareenka noocan oo kale ah in labadooduba ay kaliya u ciyaarayaan daawadayaasha!
Islaan cajiib ah, way fiicantahay inaad qabato naasaheeda oo aad dabada taabato. Way yar tahay, laakiin ma fiicna. Iyo tan ugu muhiimsan, madadaalo iyo dabacsanaan.
Brazers waxay dabadaa fikrado xunxun
Sug lambarka!!!
Waa maxay gabadh casiir leh oo ninkani leeyahay. Qaababka macaan ee noocan oo kale ah, weji qurxoon iyo malax casiir leh. Jeclahay sida uu afkeeda afkeeda ugu soo booday dhammaadkii.
waan ku wasi karaa!
Galmo qurux badan oo aad u jilicsan, iyada oo aan buuq lahayn iyo degdeg aan loo baahnayn, waa wax iska cad in ninku uu hubo in gabadhani aysan helin markii ugu horeysay oo aysan ahayn markii ugu dambeysay. Tani waa sida lammaanaha isqabay in ka badan hal sano ay ku raaxaysan karaan, xamaasadii ugu horreysay ayaa dhammaatay, dhammaan waxa soo haray waa hubaal xasilloon oo ah in galmada wanaagsan la damaanad qaadayo!